Płatki OWSIANE bez glutenu Bio Planet 600g

Płatki OWSIANE bez glutenu Bio Planet 600g

Cechy produktu:

• bez glutenu - deklaracja producenta
• ekologiczny
• dobre źródło dwóch frakcji błonnika: błonnika rozpuszczalnego zawierającego beta-glukany oraz błonnika nierozpuszczalnego
• odpowiedni dla wegan
• kraj producenta: Polska
• kraj pochodzenia składników: Litwa

Składniki: płatki owsiane bez glutenu* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Sposób przygotowania:
Płatki owsiane bez glutenu gotujemy w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 10 minut od czasu do czasu mieszając w celu uniknięcia ich przypalenia.

Wartość odżywcza płatków owsianych bez glutenu Bio Planet: w 100 g
- Wartość energetyczna - 1561 kJ / 371 kcal
- Tłuszcz - 6,7 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 1,1 g
- Węglowodany - 60 g,
w tym cukry - 0,8 g
- Białko - 13 g
- Sól < 0,01 g

Masa netto: 600 g

Przechowywanie: Płatki owsiane bez glutenu Bio Planet przechowuj w suchym i chłodnym miejscu.

Producent: Bio Planet

Beta glukany co to jest?

"Beta glukany co to jest?" - to pytanie pojawia się najczęściej w kontekście właściwości płatków owsianych lub kwestii odporności. Dzieje się tak dlatego, ponieważ te organiczne związki chemiczne należące do grupy cukrów złożonych wykazują bardzo korzystne działanie na ludzki organizm. Beta glukany to składniki błonnika pokarmowego. Znajdziemy je w ściankach komórkowych zbóż właśnie, ale też drożdży i grzybów.

W proponowanym produkcie mamy do czynienia z beta glukanami zawartymi w owsie, natomiast możemy też zaproponować kapsułkowany beta glukan z drożdży: Beta glukan Aliness

Beta glukany właściwości

Właściwości beta glukanów zależą od ich typu. Beta glukany zawarte w zbożu pomagają obniżyć poziom cukru, cholesterolu i przyczyniają się do poprawy profilu lipidowego. Wszystko to sprawia, że związki zawarte w płatkach i otrębach owsianych są przydatne do walki z cukrzycą, miażdżycą, nadciśnieniem i otyłością. 

Beta glukany po dotarciu do jelit tworzą śluzowatą warstwę ochronną, co jest bardzo przydatne w:
- zapobieganiu i minimalizowaniu zaburzeń żołądkowo-jelitowych,
- w ochronie przed podrażnieniami i infekcjami,
- stymulacji pożytecznych bakterii jelitowych do wzrostu (działa jak prebiotyk),
- w regulacji i ułatwieniu wypróżnień,
- zwiększeniu uczucia sytości,
- zmniejszeniu apetytu.