Czysta kreatyna UNS 250g Monohydrat kreatyny 3500mg Bez dodatków

Czysta kreatyna UNS 250g - cechy produktu:

• dla osób ćwiczących, biegaczy, piłkarzy, kolarzy, amatorów wspinaczek na każdym poziomie zaawansowania
• czysta kreatyna bez dodatków smakowych, bez barwników
• do codziennego stosowania
• nie pobudza, nie utrudnia zasypiania
• 71 porcji
• z miarką do dozowania

Składniki  Creatine UNS: 100% monohydratu kreatyny

Zalecane dawkowanie: Jedną porcję (3,5 g =1 miarka) rozpuszczamy w 150ml wody i mieszamy do rozpuszczenia. Wypijamy bezpośrednio po przygotowaniu. Stosujemy 1 raz dziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb przed lub po treningu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Składniki czystej kreatyny UNS w dziennej porcji (3,5g):
- Monohydrat kreatyny 3,5g
  w tym kreatyna 3g

Waga netto: 250g

Przechowywanie: Czystą kreatynę UNS przechowuj w zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chroń przed wilgocią.

Środki ostrożności: Czysta kreatyna - Creatine UNS to suplement diety w proszku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Kobiety w ciąży i matki karmiące stosowanie preparatu powinny skonsultować z lekarzem. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.

Producent: UNS-SUPPLEMENTS sp. z o.o., ul. Buforowa 125/H3A, 52-131 Wrocław; kontakt: sklep@uns.pl, https://uns.pl/pl/kontakt

Resynteza ATP

Resynteza ATP (adenozynotrifosforanu) jest procesem, w którym komórki odnawiają ATP, będący głównym źródłem energii dla wielu procesów biologicznych. ATP jest używany do napędzania różnych funkcji komórkowych, takich jak skurcze mięśni, transport aktywny przez błony komórkowe i synteza makrocząsteczek. Gdy ATP zostaje zużyte, przekształca się w ADP (adenozynodifosforan) lub AMP (adenozynomonofosforan), a resynteza ATP polega na przywróceniu go do jego pierwotnej formy.

Resynteza ATP jest niezbędnym procesem dla utrzymania funkcji komórkowych i obejmuje wiele ścieżek metabolicznych. Czysta kreatyna, czyli monohydrat kreatyny pomaga w resyntezie ATP, szczególnie w warunkach wysiłku fizycznego o wysokiej intensywności i krótkim czasie trwania.

Korzyści z suplementacji monohydratem kreatyny:
- zwiększenie ilości dostępnej kreatyny w mięśniach, co prowadzi do wyższych zapasów fosfokreatyny,
- dzięki większej ilości fosfokreatyny, mięśnie mogą szybciej resyntetyzować ATP podczas intensywnego wysiłku,
- większa dostępność ATP umożliwia dłuższe utrzymanie wysokiej intensywności wysiłku, co przekłada się na poprawę wydolności fizycznej.
- suplementacja czystą kreatyną może zwiększyć siłę, moc i wytrzymałość podczas krótkich, intensywnych ćwiczeń, takich jak sprinty, podnoszenie ciężarów czy skoki.
- szybsza resynteza ATP pozwala na krótszy czas regeneracji między seriami ćwiczeń lub powtórzeniami, co jest korzystne podczas treningów interwałowych lub siłowych.