Nasiona lnu całe - Flos 250g siemię lniane
Siemię lniane to nasiona lnu zwyczajnego. Małe płaskie brązowe nasionka a niosą tak dużo korzyści dla zdrowia! Stanowią bogate źródło kwasu tłuszczowego omega-3: kwasu alfa-linolenowego (ALA). Olej z siemienia lnianego posiada bardzo dobry stosunek kwasów omega-6 do omega-3 (0,3:1,0).
Zastosowanie całych nasion lnu jest szerokie:
- można je dodawać do wielu potraw (owsianek, koktajli, sałatek),
- można je gotować w celu uzyskania kleistego wywaru - działa osłonowo na błony śluzowe gardła (pomocne przy drapaniu w gardle czy uciążliwym suchym kaszlu) i żołądka, bywają wykorzystywane jako składnik wiążący potrawy.
Spożywanie nasion lnu w różnej postaci (całych lub zmielonych) lub wykorzystywanie ich jako naturalnego kosmetyku na włosy jest bardzo korzystne. Przeczytasz o tym poniżej.
Nasiona lnu całe
Cechy produktu:
- bez glutenu (w składnikach)
- dobre źródło błonnika i kwasów omega-3
- najlepsze źródło lignin (fitoestrogenów)
- właściwości zdrowotne przypisywane nasionom lnu:
- zwiększają uczucie sytości (pomocny w walce z nadprogramowymi kilogramami),
- regulują rytm wypróżnień,
- zmniejszają dolegliwości bólowe związane z IBS,
- poprawiają kondycję jelit,
- obniżają cholesterol całkowity i frakcję LDL oraz ciśnienie krwi (przy porcji ok. 30g zmielonego siemienia lnianego dziennie),
- nawilżają błony śluzowe gardła i chronią błony śluzowe żołądka przed podrażnieniami.
Składniki: całe nasiona lnu (Lini semen) - 100%
Sposób przygotowania całych nasion lnu: Spożywamy w postaci kleiku: Od 1/2 do 1 łyżki nasion lnu zalać 1 szklanką wody (250 ml), gotować łagodnie pod przykryciem, przez 15 minut. Przecedzić lub odlać otrzymany kleik.
Masa netto: 250 g
Przechowywanie: w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed działaniem promieni słonecznych
Producent: Zakład Konfekcjonowania Ziół FLOS, Elżbieta i Jan Głąb spółka jawna, 98-345 Mokrsko 118
Produkty z kategorii
Klienci, którzy zakupili ten produkt, kupili również:
Chwilowo nie możesz polubić tej opinii
Zgłoś opinię
Zgłoszenie wysłane
Twoje zgłoszenie nie może zostać wysłane
Napisz opinię
Opinia została wysłana
Twoja opinia nie może być wysłana