Natur Planet Inulina w proszku 250 g prebiotyk z cykorii
Inulina w proszku Natur Planet to naturalny błonnik pokarmowy, pozyskiwany z korzenia cykorii. Dzięki swoim właściwościom prebiotycznym wspiera zdrowie układu trawiennego, poprawia perystaltykę jelit i może przyczyniać się do równowagi metabolicznej. To uniwersalny dodatek do codziennej diety – bez smaku i zapachu, idealny do napojów, jogurtów i dań.
Opis produktu Inulina proszek od firmy Natur Planet
🏅 Korzyści ze stosowania
- pomaga utrzymać zdrową florę bakteryjną jelit
- wspiera pracę układu pokarmowego
- wpływa na uczucie sytości – po rozpuszczeniu w wodzie delikatnie pęcznieje.
- wspiera naturalną odporność organizmu
🔍 Składniki aktywne w inulinie w proszku
Inulina 100% – polisacharyd pochodzenia roślinnego, który działa jako prebiotyk. Stanowi pożywkę dla korzystnych bakterii jelitowych, zwłaszcza szczepów Bifidobacterium i Lactobacillus. Źródło: korzeń cykorii (Cichorium intybus)
Jedna porcja dzienna (1 łyżeczka miarowa = 8g inuliny) dostarcza 7,2g błonnika
⏰ Sposób użycia
Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia: 8 g (1 płaska miarka dołączona do opakowania):
- jako dodatek do napojów, soków, jogurtów, mieszanek śniadaniowych,
- jako naturalny zagęstnik do zup i sosów. J
Podczas stosowania suplementu diety należy wypijać około 2 litrów wody dziennie. Nie należy spożywać suplementu w postaci suchego proszku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
🎯 Dla kogo?
Dla osób z problemami trawiennymi, na diecie redukcyjnej, wegańskiej, niskocukrowej oraz dla tych, którzy chcą poprawić równowagę mikroflory jelitowej.
⚠️ Przeciwwskazania
Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na cykorię. Nadmierne spożycie może powodować wzdęcia lub dyskomfort jelitowy, szczególnie na początku suplementacji.
Suplement diety przeznaczony dla osób dorosłych. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu doby. Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią przed zastosowaniem suplementu powinny skonsultować się z lekarzem. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy zastosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
📦 Przechowywanie
Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Chronić przed dostępem wilgoci i światła słonecznego. Poza zasięgiem dzieci.
📝 Informacje o produkcie
Opakowanie 250 g zawiera 31 dziennych porcji
Kraj pochodzenia: Belgia
🌍 O marce
Natur Planet to polska marka tworzona z pasji do natury i świadomego stylu życia. Oferuje wysokiej jakości produktów – bez zbędnych dodatków, sztucznych ulepszaczy i kompromisów. Portfolio Natur Planet obejmuje zarówno suplementy diety, jak i naturalne składniki spożywcze, które wspierają codzienne wybory zdrowotne i kulinarne. Marka dba o transparentność, bezpieczeństwo i pochodzenie surowców, bo jakość zaczyna się od źródła.
Producent/Podmiot odpowiedzialny: INFO-FARM Marcelina Pacula-Staś, ul. Johna Baildona 24/3, 40-115 Katowice; kontakt: 730-898-736, sklep@naturplanet.pl, https://naturplanet.pl/pl/contact
📚 Źródła i badania
Slavin J. (2013). Fiber and Prebiotics: Mechanisms and Health Benefits. Nutrients. Roberfroid M. (2005). Inulin-type fructans: functional food ingredients. J Nutr. EFSA Journal (2010): Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to inulin-type fructans.
💡Co musisz wiedzieć o inulinie w proszku od Natur Planet?
Inulina to inteligentny składnik diety, który nie ulega trawieniu, lecz działa prozdrowotnie w jelitach. Jako prebiotyk wspomaga namnażanie dobrych bakterii, co wpływa na poprawę trawienia, wchłaniania składników odżywczych i odporności. Warto pamiętać, że jej działanie może być odczuwalne dopiero po kilku dniach regularnego stosowania. Kluczowe są systematyczność i odpowiednie nawodnienie.
Czym jest inulina i jak działa?
Inulina to naturalny błonnik rozpuszczalny pozyskiwany głównie z korzenia cykorii. Nie jest trawiona w jelicie cienkim, ale w jelicie grubym staje się pożywką dla dobrych bakterii (prebiotyk). Wspiera trawienie, równowagę mikroflory i może wpływać korzystnie na poziom cukru oraz cholesterolu we krwi.
Na co pomaga inulina?
Inulina może pomóc w: poprawie pracy jelit i łagodzeniu zaparć, odbudowie zdrowej flory jelitowej, kontroli masy ciała (daje uczucie sytości), regulacji poziomu glukozy i cholesterolu (dzięki wolnemu wchłanianiu), wspomaganiu odporności.
Jak stosować inulinę w proszku?
Zalecana dawka to 5–10 g dziennie (ok. 1–2 łyżeczki). Należy zaczynać od mniejszych ilości i zwiększać stopniowo, aby organizm mógł się przyzwyczaić. Inulinę można dodawać do wody, jogurtów, koktajli, owsianki czy wypieków.
Czy inulina ma smak lub zapach?
Inulina jest praktycznie bez smaku i bez zapachu, co czyni ją doskonałym dodatkiem do różnych potraw i napojów – nie zmienia ich smaku ani konsystencji.
Czy inulina powoduje wzdęcia?
U niektórych osób, szczególnie przy zbyt szybkiej suplementacji dużych ilości, może powodować wzdęcia, uczucie przelewania lub dyskomfort jelitowy. Dlatego warto zaczynać od małych dawek i pić dużo wody.
Czy inulina jest odpowiednia dla dzieci?
Stosowanie inuliny u dzieci powinno być skonsultowane z lekarzem lub dietetykiem. Choć naturalna, nie każda dziecięca dieta wymaga dodatkowego błonnika.
Czy inulina jest odpowiednia dla diabetyków?
Tak – inulina ma niski indeks glikemiczny i nie powoduje gwałtownego wzrostu poziomu glukozy we krwi. Może być korzystna w diecie osób z insulinoopornością lub cukrzycą typu 2, ale dawkowanie warto omówić z lekarzem.
Produkty z kategorii
Chwilowo nie możesz polubić tej opinii
Zgłoś opinię
Zgłoszenie wysłane
Twoje zgłoszenie nie może zostać wysłane
Napisz opinię
Opinia została wysłana
Twoja opinia nie może być wysłana