GABA Aliness - 100 tabl. kwas gamma-aminomasłowy neuroprzekaźniki hamujące

GABA tabletki

Twoje cele:

• łatwe zasypianie
• rozluźnienie
• uczucie spokoju i opanowania

Zalecane dawkowanie i sposób użycia Aliness GABA: 1 tabletka, przed snem. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Składniki: kwas gamma-aminomasłowy, substancja wypełniająca (celuloza mikrokrystaliczna).

Cechy produktu:

• odpowiedni dla wegan i wegetarian
• nie zawiera żelatyny, skrobi, glutenu, laktozy, GMO
• suplement Aliness GABA nie zawiera sztucznych dodatków technologicznych, konserwantów ani barwników
• GABA należy do grupy neuroprzekaźników hamujących

Zawartość opakowania: 100 tabletek

Sposób przechowywania: Gabę tabletki przechowuj w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią.

Środki ostrożności:  Aliness GABA to suplement diety. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.

Producent: Medicaline Konrad Malitka; adres: Ostrówiec 150, 05-480 Karczew; telefon: 608 209 998; e-mail: sklep@aliness.pl

GABA na sen

GABA (kwas gamma-aminomasłowy) jest neuroprzekaźnikiem, który odgrywa kluczową rolę w regulacji pobudzenia nerwowego w mózgu. W kontekście snu, GABA działa jako inhibitor, czyli hamuje aktywność neuronów, co pomaga w redukcji stresu i relaksacji, ułatwiając zasypianie i poprawiając jakość snu. Z tego powodu suplementacja GABA jest często rozważana jako wsparcie w utrzymaniu właściwego zasypiania.
Potencjalne korzyści GABA tabletki:
- może pomóc w łagodzeniu objawów lęku i stresu, co jest jednym z częstych powodów problemów ze snem. Suplementacja GABA może promować uczucie spokoju, co ułatwia zasypianie.
- badania sugerują, że GABA może poprawić jakość snu, wydłużając czas trwania snu głębokiego i redukując nocne wybudzenia. Głęboki sen jest kluczowy dla regeneracji organizmu.
- może skrócić czas potrzebny na zaśnięcie, co jest korzystne dla osób, które mają trudności z zasypianiem.

Gaba na sen może działać, ale istnieją pewne wątpliwości co do tego, jak dobrze GABA przyjmowany doustnie przekracza barierę krew-mózg. Wiele badań wskazuje, że przyswajalność GABA w tej formie może być ograniczona, co może wpłynąć na jego skuteczność. Jak w przypadku każdej substancji aktywnej tak i tutaj, reakcja na tabletki GABA może być bardzo indywidualna. Niektórzy mogą zauważyć poprawę w jakości snu, podczas gdy inni mogą nie odczuć znaczącej różnicy.

Jeśli masz problemy ze snem, warto rozważyć GABA jako część szerszego podejścia do poprawy snu, a w razie wątpliwości skonsultować się z lekarzem.