Aliness Ashwagandha 5% KSM-66 200mg ashwagandha kapsułki 100szt.

Ashwagandha kapsułki

Cechy produktu:

• surowiec o wysokiej aktywności biologicznej
• kraj pochodzenia surowca: Indie
• bez glutenu, bez laktozy, bez soi, bez GMO
• ekstrakt standaryzowany
• KSM-66 Ashwagandha - markowy ekstrakt cechujący się certyfikowanym ekologicznym surowcem, ekstrakcją bez użycia alkoholu ani rozpuszczalników chemicznych
• możliwe działanie:
  - prawidłowa odporność organizmu na stres (właściwości adaptogenne)
  - zoptymalizowanie wydajności umysłowej
  - utrzymanie prawidłowych funkcji seksualnych u panów (jakość nasienia, zwiększenie płodności) i pań (regulacja cyku, równowaga hormonalna)
  - zachowanie witalności i wytrzymałości fizycznej

Zalecane dawkowanie i sposób użycia: 1 kapsułka w trakcie posiłku.

Składniki:  Ekstrakt z korzenia Ashwagandha KSM-66 (Withania somnifera) standaryzowany na 5% witanolidów, substancja wypełniająca: ekologiczny błonnik akacjowy, otoczka kapsułki: (substancja wiążąca: hydroksypropylometyloceluloza)

Składniki w porcji dziennej (1 kapsułka):
Ekstrakt z korzenia ashwagandha (Withania somnifera) 200 mg
w tym witanolidy 10 mg

Zawartość opakowania: 100 kapsułek.

Sposób przechowywania: Ashwagandha kapsułki przechowuj w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla dzieci. Chronić przed wilgocią.

Środki ostrożności: Aliness Ashwagandha Organic kapsułki to suplement diety. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.

Producent: Medicaline, Ostrówiec 150, 05-480 Karczew

Ashwagandha kiedy brać rano czy wieczorem?

Czas przyjmowania ashwagandhy, czy to rano czy wieczorem, może zależeć od kilku czynników, w tym od celów suplementacji i indywidualnych reakcji organizmu. Oto kilka ogólnych wskazówek:
Przyjmowanie rano:
- energia i koncentracja: jeśli głównym celem suplementacji ashwagandhą jest zwiększenie energii, wytrzymałości lub poprawa funkcji poznawczych w ciągu dnia, przyjmowanie jej rano może być bardziej korzystne.
 - adaptacji do stresu: osoby, które chcą wykorzystać właściwości adaptogenne ashwagandhy do lepszego radzenia sobie ze stresem w ciągu dnia, również mogą rozważyć jej przyjmowanie rano.
Przyjmowanie wieczorem:
- jakość snu: ashwagandha jest znana ze swoich właściwości uspokajających. Jeśli głównym celem jest poprawa jakości snu lub pomoc w przypadku bezsenności, przyjmowanie ashwagandhy wieczorem, na około 30 minut przed snem, może okazać się najlepszym rozwiązanaiem.
 - relaks i odprężenie: dla osób poszukujących ulgi w napięciu i relaksu po dniu pełnym stresu, wieczorne dawkowanie może być korzystne.
Dawkowanie podzielone:
W niektórych przypadkach, zwłaszcza przy wyższych dawkach, rozważa się podzielenie dawkowania na poranne i wieczorne, aby wspierać organizm zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy - wszystko zależy od celu suplementacji i indywidualnej reakcji organizmu na substancję czynną. Może warto eksperymentować z różnymi porami dnia, aby znaleźć to, co najlepiej odpowiada potrzebom. Zawsze jednak pamiętaj o konsultacji z lekarzem przed rozpoczęciem lub zmianą sposobu suplementacji.