Aminokwasy
Aminokwasy suplementy diety
Aminokwasy to proste zwi膮zki organiczne b臋d膮ce podstaw膮 budowy i funkcjonowania 偶ywych organizm贸w. Du偶a cz臋艣膰 z nich stanowi komponent bia艂ek, inne za艣 dzia艂aj膮 jako katalizatory wielu reakcji, bior膮 udzia艂 w syntezie hormon贸w czy neuroprzeka藕nik贸w. Z uwagi na wszechstronn膮 rol臋 i cz臋ste problemy z poda偶膮 w diecie, warto rozwa偶y膰 suplementacj臋 aminokwas贸w.
Aminokwasy na regeneracj臋
Zdarzaj膮 si臋 sytuacje, w kt贸rych znacz膮co zwi臋ksza si臋 zapotrzebowanie organizmu na aminokwasy. S膮 nieodzowne w procesie regeneracji po przebytych chorobach, operacjach, intensywnym wysi艂ku fizycznym czy wzmo偶onej aktywno艣ci umys艂owej i przewlek艂ym stresie. Aminokwasy na regeneracj臋 najcz臋艣ciej stosowane s膮 przez sportowc贸w w celu zwi臋kszenia wydajno艣ci treningowej i poprawy wynik贸w. Je艣li chcesz skorzysta膰 z odnawiaj膮cej mocy aminokwas贸w si臋gnij po L-arginina Aliness 800mg w celu poprawy ukrwienia tkanek, lub po L-Lizin臋 500mg, je艣li zale偶y Ci na przyspieszeniu proces贸w naprawczych i sprawnym gojeniu ran: https://zdrowersi.pl/3856-l-lysine-500mg-100-kaps-aliness-chlorowodorek-lizyny-hcl.html. Jednak aminokwasy na regeneracj臋 to nie tylko domena sportowc贸w. Pacjenci przewlekle choruj膮cy na wrzody 偶o艂膮dka i dwunastnicy, czy zmagaj膮cy si臋 z chorobami zapalnymi jelit mog膮 skorzysta膰 z niezwyk艂ych w艂a艣ciwo艣ci L-glutaminy. Ten zwi膮zek, kt贸ry znajdziesz w preparacie L-Glutamina Aliness 500 mg, stanowi substancj臋 od偶ywcz膮 - g艂贸wne 藕r贸d艂o energii i naprawcz膮 dla jelit. Je艣li poza aminokwasami potrzebujesz te偶 innych preparat贸w poprawiaj膮cych kondycj臋 偶o艂膮dka, warto przeczyta膰: Jakie zio艂a na 偶o艂膮dek?聽
Aminokwasy egzogenne
Spo艣r贸d ca艂ej palety aminokwas贸w cz臋艣膰 jest syntezowana przez organizm, m贸wimy wtedy o aminokwasach endogennych, a cz臋艣膰 - aminokwasy egzogenne - musi by膰 dostarczona z po偶ywieniem, poniewa偶 nie jeste艣my w stanie ich wytworzy膰. W tym przypadku cz臋sto zachodzi konieczno艣膰 za偶ywania suplement贸w z aminokwasami. Zw艂aszcza je艣li nara偶eni jeste艣my na d艂ugotrwa艂y stres i w zwi膮zku z tym cierpimy na zaburzenia nastroju i snu. Zbawienne oka偶e si臋 tutaj zastosowanie tryptofanu, kt贸ry b臋d膮c prekursorem melatoniny poprawia jako艣膰 snu. Ponadto dzia艂a stabilizuj膮co i podnosz膮co na nastr贸j, poniewa偶 jest te偶 prekursorem serotoniny. Znajdziesz go w naszej ofercie w preparcie L-Tryptophan 500mg Aliness: https://zdrowersi.pl/3858-l-tryptophan-500mg-aliness-100-kapsulek.html.
Na szczeg贸ln膮 uwag臋 w gronie suplement贸w z aminokwasami zas艂uguje zestaw egzogennych aminokwas贸w BCCA skrywaj膮cy leucyn臋, izoleucyn臋 i walin臋. Zwi膮zki te znajdziesz w sproszkowanym suplemencie BCAA Holistic, a ich rola w organizmie jest nie do przecenienia: reguluj膮 gospodark臋 w臋glowodanow膮, przemiany energetyczne, syntez臋 hemoglobiny, stymuluj膮 wzrost mi臋艣ni i zapobiegaj膮 ich rozpadowi oraz obni偶aj膮 poziom kortyzolu.
Do cennych suplement贸w z aminokwasami egzogennymi zaliczy膰 te偶 nale偶y betain臋. Zwi膮zek ten jest polecany osobom zmagaj膮cym si臋 z niedokwa艣no艣ci膮 偶o艂膮dka i upo艣ledzonym trawieniem. Dzi臋ki betainie lepiej wch艂aniamy witamin臋 B12, wap艅, 偶elazo, a wraz z kwasem solnym umo偶liwia trawienie bia艂ek. Ponadto ma zdolno艣ci zmniejszania stan贸w zapalnych i zmniejsza odk艂adanie t艂uszczu w w膮trobie. Znajdziesz j膮 w naszym sklepie w formie kapsu艂ek - Betaina Aliness 650mg Pepsyna 150 mg.
Od偶ywki aminokwasy
Z uwagi na budulcow膮 rol臋 aminokwasy i ich konglomeraty s膮 cz臋sto stosowane jako od偶ywki, i to zar贸wno przez sportowc贸w jak i rekonwalescent贸w, czy pacjent贸w na leczniczych dietach elementarnych. Najpopularniejsz膮 od偶ywk膮 zdaje si臋 by膰 kolagen. Jako podstawowy budulec wi臋zade艂, staw贸w, mi臋艣ni czy sk贸ry, stanowi znakomite uzupe艂nienie diety. 艁atwo przyswajalny proszek Pure Collagen Types 1 and 3 - Doctor's Best b臋dzie jego idealnym 藕r贸d艂em.
Innym przydatnym po艂膮czeniem aminokwas贸w jest L-glutation. Jego rola co prawda nie polega na od偶ywianiu, ale jest on jednym z najsilniejszych antyoksydant贸w w ludzkim ciele. Dost臋pne w naszym sklepie kapsu艂ki od Aliness L-Glutathione 500mg zawieraj膮 zredukowan膮 form臋 tej substancji, co daje gwarancj臋 oporno艣ci na ca艂kowity rozk艂ad w uk艂adzie trawiennym i tym samym skuteczno艣膰 dzia艂ania.
Preparat
Na li艣cie niezb臋dnych preparat贸w z aminokwasami nie mo偶e zabrakn膮膰 tyrozyny. Oferujemy j膮 w postaci kapsu艂ek - Tyrozyna Aliness. B臋dzie to 艣rodek niezb臋dny ka偶dej osobie, kt贸ra potrzebuje wsparcia w okresach wzmo偶onego wysi艂ku i w stanach przem臋czenia. Tyrozyn臋 stosuje si臋 te偶 jako wparcie tarczycy i 艣rodek zmniejszaj膮cy apetyt.
Je艣li z kolei zale偶y Ci na wsparciu odporno艣ci i w膮troby, wybierz NAC Aliness. Ten aminokwas znacz膮co wp艂ywa na skr贸cenie czasu infekcji, pomaga oczy艣ci膰 drogi oddechowe z wydzieliny, z drugiej strony zmniejsza stany zapalne w chorobach autoimmunologicznych. Skorzysta r贸wnie偶 w膮troba, poniewa偶 N-acetylo-L-cysteina dzia艂a na ni膮 regeneruj膮co.
Dla poszczeg贸lnych struktur organizmu niezb臋dne s膮 r贸偶ne aminokwasy. W zale偶no艣ci od Twojego stanu zdrowia i aktywno艣ci mo偶esz mie膰 wzmo偶one zapotrzebowanie na niekt贸re z nich. Koniecznie zapoznaj si臋 z nasz膮 pe艂na ofert膮 i zdecyduj, kt贸ry z preparat贸w z aminokwasami mo偶e wspom贸c Twoje funkcjonowanie.
聽