Zdrowe oskrzela to spokojny i głęboki oddech. Jak są zbudowane? Jaką pełnią funkcję? Jakie są choroby oskrzeli?
Wysokie szpilki, intensywny górski szlak czy zbyt długi dystans? Powodów zakwasów w łydkach może być wiele. Ból łydki może mieć też inną przyczynę!
Odczuwasz zakwasy w podbrzuszu? Jeśli nie wiążesz tego z intensywnymi ćwiczeniami, powody mogą być poważniejsze niż zwykłe DOMSy.
Doskwiera Ci piekący ból w udach? Wchodzenie i schodzenie po schodach to istna męczarnia! To mogą być zakwasy w udach lub coś poważniejszego...
Cierpisz z powodu zakwasów brzucha? Czy towarzyszą Ci też inne objawy?
Zamarzyło Ci się szybko zrzucić tzw. „oponkę” albo wypracować „sześciopak”? Dowiedz się, jak sprawnie poradzić sobie z zakwasami na brzuchu.
Nieodłączny element aktywności fizycznej, która nastawiona jest na wzmocnienie i rozbudowanie mięśni. Jak się tworzą i o czym świadczą zakwasy?
Dokuczliwe przy każdym ruchu. O czym świadczą zakwasy na plecach i jak sobie z nimi radzić?
Dyskomfort, nagły ból przy poruszaniu się, uczucie rwania mięśni. Każdy, kto choć raz doświadczył mocnych zakwasów, wie, o czym mowa :)
Są takie sytuacje, w których należy sięgnąć po medykamenty. W jakich sytuacjach i i jakie brać leki na oczyszczanie płuc?
Pojawienie się flegmy może mieć wiele powodów. Ale jedno jest pewne - gdy wystąpi, należy wyjaśnić przyczynę i doprowadzić do jej usunięcia.
Zdrowe oskrzela oczyszczają się samodzielnie. Jednak tryb życia i ilość wdychanych zanieczyszczeń doprowadza do wzrostu infekcji dolnych dróg oddechowych – jak pomóc płucom i oskrzelom?
Palenie tytoniu i palenie bierne, zanieczyszczenia powietrza, sezony grzewcze i przez to liczne infekcje znacznie osłabiają drogi oddechowe – jak je oczyścić i wzmocnić?
W Polsce regularnie po papierosy sięga 26% mężczyzn i 17% kobiet. Wskutek chorób związanych z paleniem rocznie na świecie umiera 6 milionów ludzi...
Pył zawieszony, toksyny, patogeny, spaliny, dym tytoniowy… Każdego dnia wdychamy sporo substancji, które obciążają nasze płuca...
Pulmonologia, pulmonolog, pulmicort – wszystkie te nazwy związane są z łacińskim słowem pulmo – płuco.
Kołatanie serca i przyspieszone tętno? Duszności i ból w klatce piersiowej? Pocenie się, zawroty głowy i osłabienie? To może być arytmia albo...
Jeśli zauważasz u siebie nawracające przyspieszenia lub spowolnienia pracy serca, kołatanie lub nierówne bicie, nie bagatelizuj tego...
Leki przeciwarytmiczne? A może metody niefarmakologiczne? W lekkiej arytmii sprawdzą się też metody naturalne. Która opcja będzie najlepsza?
Serce to doskonała pompa – działa przez wiele dziesięcioleci, pompuje przez ten czas ponad 170 milionów litrów krwi. Ale jak każde narzędzie, nawet najdoskonalsze, czasem się psuje. Dlaczego?