Domowe sposoby na brodawki

Skąd się biorą brodawki? I czemu nie u wszystkich?!

Skąd się biorą brodawki i co wyzwala ich pojawianie się? Brodawki to jeden z objawów zakażenia wirusem HPV (wirusem brodawczaka ludzkiego). Istnieje wiele typów HPV, z których niektóre powodują brodawki płciowe, inne brodawki zwykłe (takie jak na dłoniach czy stopach), a jeszcze inne są powiązane z większym ryzykiem rozwoju niektórych rodzajów raka, takich jak rak szyjki macicy. Ciekawe jest to, że wiele osób zakażonych HPV nigdy nie rozwinie żadnych widocznych objawów! HPV jest bardzo powszechnym wirusem i wiele zakażeń ustępuje samoistnie dzięki działaniu układu immunologicznego. Oto kilka czynników, które mogą wpływać na to, czy po zakażeniu HPV u danej osoby pojawią się brodawki:
Typ HPV: Różne typy HPV powodują różne objawy. Na przykład HPV typu 6 i 11 są najczęściej związane z pojawieniem się brodawek płciowych, podczas gdy inne typy, takie jak HPV 16 i 18, są powiązane z wyższym ryzykiem raka.
Układ immunologiczny: Osoby o silniejszym układzie odpornościowym mogą skuteczniej zwalczać wirusy, w tym HPV, co może zapobiegać pojawieniu się brodawek. U osób o osłabionym układzie odpornościowym brodawki mogą pojawiać się częściej i być trudniejsze do leczenia.
Ekspozycja na wirusa: Ilość i siła wirusa, na który została wystawiona osoba, mogą wpływać na to, czy rozwiną się brodawki. Większa i częstsza ekspozycja na wirusa może zwiększać ryzyko ich wystąpienia.
Stan skóry i błon śluzowych: Uszkodzenia skóry lub błon śluzowych mogą ułatwić HPV dostęp do głębszych warstw tkanki i zwiększyć ryzyko rozwoju brodawek.
Czynniki genetyczne: niektóre badania sugerują, że genetyka może odgrywać rolę w reakcji organizmu na zakażenie HPV - wrażliwość na rozwój brodawek może być częściowo uwarunkowana genetycznie. I właśnie  tym przypadku domowe sposoby na brodawki mogą niestety nie wykazywać skuteczności. Natomiast warto zadbać o pozostałe kwestie, aby drogą eliminacji dojść i do takiego wniosku, że po prostu - "taka nasza natura"...

 Co mogę zrobić?

Działania można podzielić na dwa rodzaje: na czynności profilaktyczne związane z unikaniem kolejnych zakażeń oraz stosowanie domowych sposobów na brodawki, które już się pojawiły, aby jak najszybciej pozbyć się niechcianych zmian skórnych. Co mogę zrobić, aby uchronić się przed ponownym wystąpieniem brodawek na dłoniach i stopach?

Profilaktyka

Aby zmniejszyć ryzyko ponownego wystąpienia brodawek na dłoniach i stopach, warto stosować się do kilku wskazówek dotyczących zapobiegania. Oto kilka porad, jak unikać ponownego zakażenia:
1. Dbaj o  higienę skóry: regularnie myj dłonie i stopy mydłem oraz ciepłą wodą, szczególnie po wizytach na basenie, w siłowni lub innych miejscach publicznych.
2. Używaj obuwia ochronnego: Jeżeli wiesz, że masz tendencje do nawracających zakażeń, w miejscach publicznych unikaj poruszania się z na boso. Zwróć uwagę na takie miejsca jak baseny, prysznice, szatnie, dojo. Zawsze noś ochronne obuwie, na przykład klapki, obuwie basenowe lub specjalne pięciopalczaste obuwie, które możesz wykorzystać do zajęć, podczas których tradycyjnie ćwiczy się z gołymi stopami.
3. Unikaj kontaktu z brodawkami (bezpośredniego i pośredniego): Nie dotykaj brodawek na ciele innych osób i nie używaj wspólnych przedmiotów, takich jak ręczniki, pilniki do paznokci, obuwia.
4. Zachowaj skórę suchą: Wirus HPV łatwiej rozwija się w ciepłym, wilgotnym środowisku. Dlatego staraj się utrzymać stopy jak najsuchsze, zmieniaj skarpetki codziennie i używaj dezodorantu lub pudru antyperspiracyjnego, jeśli masz skłonność do pocenia się stóp.
5. Zadbaj o odpowiednie obuwie: Noszenie zbyt ciasnego lub niewygodnego obuwia może prowadzić do powstawania otarć i pęcherzy, które mogą uszkodzić naskórek i ułatwić HPV infekcję skóry.
6. Wzmocnij swój układ odpornościowy: regularna aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu, skuteczne radzenie sobie ze stresem oraz... WŁAŚCIWA DIETA mają ogromne znaczenie dla układu odpornościowego, a jego kondycja może zadecydować o wygranej bądź przegranej z wirusami, w tym HPV. Na co szczególnie należy zwrócić uwagę w sposobie żywienia?
- na ilość i rodzaj węglowodanów w diecie. Nadmiar cukrów wzmaga stany zapalne w organizmie i osłabia układ odpornościowy. A słaba odporność jest jak dziurawy szaniec -  nie ochroni przed atakiem i przeniknięciem wroga…
- na kondycję jelit i ilość spożywanych probiotyków (mogą być naturalne lub probiotyki suplementy diety).
Skład flory jelitowej zależy w dużej mierze od tego, jakie pokarmy się spożywa i ma ścisły związek z odpornością!

Gdy brodawki już są...

1. Przede wszystkim zadbaj o swój komfort i nie doprowadzaj do rozprzestrzenia się zmian skórnych:
- nie drap brodawek, bo może to doprowadzić do rozsiania wirusa na inne części ciała.
- używaj środków ochronnych na brodawki: używaj plastrów lub specjalnych opatrunków, aby zminimalizować ryzyko ich rozniesienia.

2. Zastosuj domowe sposoby na brodawki. Warto mieć świadomość, że skuteczność tych metod może być różna i nie zawsze są one poparte solidnymi dowodami naukowymi, wynikają raczej z wiedzy ludowej, przekazywanej z pokolenia na pokolenie. Poniżej przedstawiamy kilka popularnych domowych sposobów na brodawki:
    1. Propolis: wodne i alkoholowe ekstrakty propolisu wykazują działanie immunostymulujące. Kit pszczeli jest źródłem licznych związków działających przeciwwirusowo. Można stosować go doustnie w formie płynów czy kapsułek lub miejscowo (bezpośrednio na skórę) – uwaga, może uczulać! A stosowany z wysokim roztworze alkoholowym podrażnia skórę!
    2. Sok mleczny („mleczko” pozyskane z łodygi) z glistnika jaskółcze ziele – silne związki aktywne biologiczne znajdujące się w tym płynie są w stanie zatrzymać namnażanie wirusa HPV i poradzić sobie z już istniejącymi brodawkami poprzez zahamowanie procesów mitotycznych dziejących się w ich komórkach
    3. Ocet jabłkowy: jedna z popularniejszych metod domowych polega na aplikacji octu jabłkowego bezpośrednio na brodawkę za pomocą wacika. Ocet jabłkowy jest uważany za środek mogący przyczynić się do zniszczenia tkanki brodawki dzięki swoim kwasowym właściwościom. Zaleca się nakładanie octu na brodawkę i przykrywanie jej bandażem na noc, każdego dnia przez kilka tygodni.
    4. Olejek z drzewa herbacianego: Olejek ten jest ceniony za swoje właściwości antyseptyczne i antybakteryjne. Sugeruje się, że regularne stosowanie olejku z drzewa herbacianego na brodawkę, kilka razy dziennie, może doprowadzić do jej wysuszenia i ostatecznego odpadnięcia. Ważne jest jednak, aby być ostrożnym, ponieważ olejek może być drażniący dla skóry wokół brodawki.
    5. Czosnek: Czosnek jest znany z silnych właściwości antywirusowych i antybakteryjnych. Stosowanie zmiażdżonego czosnku bezpośrednio na brodawkę lub użycie plastrów czosnku na noc może pomóc w zmniejszeniu brodawki. Czosnek może jednak podrażniać skórę, więc warto być ostrożnym i monitorować reakcję skóry. Czosnek traktowany jest jako naturalny atnybiotyk, radzi sobie z wieloma drobnoustrojami, dlatego zaleca się, aby włączyć go do diety na szerszą skalę.
    6. Sok z cytryny i olejek z drzewa herbacianego: Mieszanie soku z cytryny z olejkiem z drzewa herbacianego i aplikacja tej mieszanki na brodawkę może działać jako środek antyseptyczny i wysuszający. Ta metoda również wymaga regularnego stosowania.
    7. Aloes: Świeży żel z aloesu może być stosowany bezpośrednio na brodawkę, co ma na celu jej zmiękczenie i przyspieszenie gojenia. Aloes jest znany ze swoich właściwości łagodzących i gojących.
   8. Witamina C: Stosowanie tabletek witaminy C, zmiażdżonych i zmieszanych z odrobiną wody, aby utworzyć pastę, bezpośrednio na brodawkę, może stworzyć kwaśne środowisko, które teoretycznie pomaga w zwalczaniu wirusa. Pastę należy nakładać na brodawkę i przykrywać bandażem.
    9. Spirytus salicylowy: jest roztworem kwasu salicylowego w alkoholu często stosowanym przy różnych problemach skórnych, w tym brodawek. Kwas salicylowy działa wielokierunkowo poprzez:
- złuszczanie: delikatnie złuszcza zewnętrzną warstwę skóry, co pomaga usunąć martwe komórki skóry wraz z brodawką,
- przenikanie: dzięki swoim właściwościom keratolitycznym (złuszczającym), kwas salicylowy jest w stanie przenikać przez grubą warstwę skóry brodawki, co pozwala na głębszą penetrację,
- zapobieganie rozprzestrzenianiu: regularne stosowanie spirytusu salicylowego może również pomóc zapobiec rozprzestrzenianiu się brodawek na inne części ciała oraz zminimalizować ryzyko zakażenia innych osób. Traktowanie brodawek spirytusem salicylowym zazwyczaj wymaga regularnego stosowania przez kilka tygodni lub nawet miesięcy, w zależności od odporności brodawki. Ważne jest, aby stosować produkt zgodnie z zaleceniami, aby uniknąć podrażnień skóry wokół brodawki. Oto kilka wskazówek dotyczących stosowania spirytusu salicylowego:
    • Stosuj tylko na brodawkę: Aby uniknąć podrażnienia zdrowej skóry, należy aplikować spirytus salicylowy bezpośrednio na brodawkę, unikając kontaktu z otaczającą skórą.
    • Ochrona zdrowej skóry: Można użyć wazeliny lub innego bezpiecznego kremu ochronnego, aby zabezpieczyć skórę wokół brodawki przed działaniem kwasu salicylowego.
    • Regularność: Skuteczność leczenia zwiększa się przy regularnym stosowaniu, zazwyczaj raz dziennie lub zgodnie z zaleceniami lekarza czy instrukcją na opakowaniu produktu.
    • Cierpliwość: pozbywanie się brodawek jest procesem długotrwałym i wymaga czasu. Ważne jest, aby być cierpliwym i kontynuować stosowanie produktu, nawet jeśli efekty nie są natychmiast widoczne.

Przy stosowaniu domowych metod na brodawki ważne jest, aby być cierpliwym, ponieważ efekty mogą pojawić się po kilku tygodniach regularnego stosowania. Również istotne jest monitorowanie skóry pod kątem ewentualnych podrażnień lub reakcji alergicznych. W przypadku wątpliwości lub gdy brodawki są uporczywe, zalecana jest konsultacja z dermatologiem, który może zalecić bardziej konwencjonalne metody leczenia.



Źródła:
1. Leczenie brodawek: Chelidonium Majus i inne środki holistyczne: Wart Treatment: Chelidonium Majus and Other Holistic Remedies, dostęp online: https://web.archive.org/web/20101229224753/http://www.skincareguide.com/article/wart-treatment-chelidonium-majus-and-other-holistic-remedies.html, 7.03.2024.
2. Błecha K., Ziołolecznictwo w infekcjach wirusowych, (w:) „Postępy Fitoterapii” 2/2022, s. 107-119, dostęp online: https://www.czytelniamedyczna.pl/7222,ziololecznictwo-w-infekcjach-wirusowych.html, 7.03.2024.
3. Kędzia B., Hołderna-Kędzia E., Leczenie propolisem chorób skóry wywołanych przez drobnoustroje, (w:) „Postępy Fitoterapii” 1/2007, s. 23-30, dostęp online: https://www.czytelniamedyczna.pl/2407,leczenie-propolisem-chorob-skory-wywolanych-przez-drobnoustroje.html, 7.03.2024.