02 Lipiec 2022
Wokół suplementacji witaminą D3 narosło sporo mitów. Po co tak wielki szum informacyjny wokół witaminy, która wyizolowana i nazwana została dopiero w 1936, ale intuicyjnie zalecana była m.in. na krzywicę już na początku XIX wieku? Zastanawiające…
08 Czerwiec 2022
Czy choć raz nie przyszło Ci do głowy pytanie, co z czym przyjmować, jak łączyć witaminy i minerały, żeby nie zaburzyć ich wchłaniania? Co razem, co osobno? Odpowiedzi znajdziesz w artykule.